טיפ: צחצוח שיניים עם מברשת פעמיים ביום: בבוקר ובלילה

צחצוח שיניים פעמיים ביום, פעם אחת בבוקר ופעם אחת בערב, עוזר לשמור על השיניים נקיות ובריאות ולמנוע הצטברות של אבנית בשיניים. המלצת הרופאים היא לצחצח את השיניים לפחות 2 פעמים ביום: כאשר קמים מהשינה ולפני שהולכים לישון. בנוסף ניתן להשתמש במשחות שיניים ייעודיות להלבנת שיניים.

במידה ויש לכם עוד טיפים בנושא צחצוח שיניים הנכם מוזמנים להגיב בתחתית העמוד.